TPE Mat Yoga

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TPE Mat Yoga

O tapete TPE Yoga irá deixá-lo à vontade porque é seguro e tem uma pega antideslizante, o que é de grande importância em qualquer rotina de ioga. Ele também tem uma característica de textura elevada e irregular que é muito importante para diferentes estilos e posturas de ioga que requerem equilíbrio, resistência à gravidade e fluxo contínuo entre os movimentos.

Descrição

Melhor tapete de ioga antiderrapante e ecológico por atacado

A prática de ioga ou qualquer outro exercício físico requer a aplicação de força e equilíbrio. Se você é um iniciante ou está tentando posturas de ioga avançadas, precisa ter algum nível de segurança.

Esta segurança proporcionada por um tapete de ioga reduz as chances de se ferir em caso de acidente. Ele também reduz as chances de seus ossos e articulações ficarem cansados.

Nossa fábrica fabrica os melhores tapetes de ginástica para fornecer a segurança e o conforto de que você precisa para fazer poses perfeitas por qualquer período de tempo.

Noções básicas de tapete de ioga

Yoga certamente não é uma prática nova. É praticado há milhares de anos por milhões de pessoas. No entanto, as opções de equipamentos disponíveis para facilitar a prática de ioga foram e continuam a ser aprimoradas a cada ano. Um exemplo de tal equipamento é um tapete de ioga.

O que é um tapete de ioga? Um tapete de ioga é um tapete especialmente fabricado usado para fornecer uma superfície antiderrapante e acolchoada para segurança e conforto durante a execução de asanas de ioga ou outros exercícios físicos.

Por que escolher nosso tapete de ioga?

  • Segurança

As posturas de ioga precisam de um nível significativo de equilíbrio e força. A última coisa que você quer é perder o equilíbrio ou a força e cair em um chão duro. Yanre As esteiras de treino de fitness fornecem uma superfície segura que evita escorregões e fornecem amortecimento caso você caia.

  • Suporte

É uma sensação ruim quando você está se exercitando profundamente e, de repente, perde a estabilidade. Todo praticante deseja ter a melhor experiência ao longo de seus exercícios. Nossos tapetes de ioga oferecem o suporte de que você precisa para ter o melhor desempenho possível.

  • Conforto

O exercício requer altos níveis de concentração, algo que pode ser difícil de conseguir ao fazer poses em um chão duro ou escorregadio. Escolha seus tapetes de fitness de Yanre Faça exercícios físicos e você terá o conforto de que precisa, e todo o seu exercício será uma experiência positiva.

  • Pegajoso

Nossos tapetes de ioga são pegajosos o suficiente para permitir que você faça posturas mais avançadas que podem ser consideradas arriscadas se não forem feitas corretamente.

Características do Yanre Esteira da ioga da aptidão

  • Material de alta densidade

Nossos tapetes de ioga são feitos de material de alta densidade. Eles estão em perfeitas condições e são duráveis.

  • Espuma de célula fechada

Essa tecnologia ajuda as esteiras a desacelerar os danos por choque, aumentando assim sua vida útil.

  • TPE não tóxico

Nossos tapetes de ioga são feitos de TPE não tóxico e livre de produtos químicos. Também é resistente aos raios ultravioleta, portanto, não pode descolorir ou desbotar facilmente.

  • Repele umidade, bactérias e odor

Os tapetes de ioga são projetados para repelir umidade, bactérias e odores, proporcionando assim mais segurança e conforto durante o treino.

  • Boa elasticidade

As esteiras são capazes de retomar rapidamente sua forma normal após serem comprimidas.

  • Espesso

Eles são grossos o suficiente para fornecer o amortecimento necessário. E nós fornecemos tapete de ioga de várias espessuras e tamanhos.

  • Leve e Dobrável

Eles são fáceis de transportar para permitir que você faça seus exercícios em diferentes locais de viagem de sua escolha. Você pode considerá-lo um tapete de ioga para viagens.

Exercícios que você pode fazer com um tapete de ioga

  • Pose Fácil / Sukhasana

Este exercício visa fortalecer suas costas.

Instruções passo a passo

  1. Sente-se no tapete de ioga com o traseiro no chão e as pernas retas e retas à sua frente.
  2. Cruze as pernas de modo que o joelho direito fique preso ao pé esquerdo e o esquerdo ao pé direito.
  3. Coloque as mãos sobre os joelhos com as palmas voltadas para baixo ou para cima. Você também pode optar por usar um mudra de mão.
  4. Levante a coroa da cabeça para alongar e endireitar a coluna.
  5. Solte os ombros e puxe-os para trás enquanto pressiona o peito para fora.
  6. Relaxe o rosto, o queixo e a barriga enquanto mantém um olhar suave e firme.
  7. Respire profundamente pelo nariz até a barriga.
  8. Mantenha a postura por alguns minutos ou enquanto se sentir confortável.
  • Postura da Cobra / Bhujangasana

Este exercício é importante para fortalecer as costas e abrir o peito e os ombros.

Instruções passo a passo

  1. Comece com uma postura de cachorro virada para baixo em um tapete de ioga
  2. Inspire ao descer para a posição de prancha
  3. Expire enquanto dobra os cotovelos e abaixa o corpo até o chão
  4. Gire os ombros para trás e estenda os pés de modo que a parte superior deles toque o chão.
  5. Use as mãos para pressionar o chão enquanto levanta o tórax e pressiona o osso púbico contra o chão.
  6. Certifique-se de que a nuca permaneça longa enquanto você continua a levantar o peito.
  7. Quando estiver totalmente alongado, levante o queixo e mantenha a postura por algumas respirações relaxadas.
  8. Para voltar à posição inicial, abaixe o torso.
  9. Pise com os dedos dos pés no chão e assuma a postura do cão voltado para baixo.
  • Pose de Peixe / Matsyasana

Este exercício visa fortalecer os músculos da parte superior das costas e da nuca.

Instruções passo a passo

  1. Deite-se de costas em um tapete de ioga com a coluna reta. Suas pernas e braços devem estar totalmente alongados.
  2. Dobre os joelhos e pise no chão com os dois pés.
  3. Levante ligeiramente a pélvis e deslize as mãos sob os quadris com as palmas tocando o tapete.
  4. Inspire e empurre os cotovelos contra o chão e levante as costas e o peito com os antebraços apoiados no chão. Seu peito, costas, ombros, pescoço, braços e cabeça agora devem estar fora do chão.
  5. Olhe para o céu e abaixe lentamente a cabeça no chão de forma que o topo da cabeça repouse levemente sobre o tapete de ioga. NB. A maior parte do peso da parte superior do corpo deve estar apoiada nos cotovelos.
  6. Mantenha a postura por várias respirações relaxadas.
  7. Para voltar à posição inicial, levante lentamente a cabeça do chão e estique o cotovelo para permitir que a parte superior do corpo repouse no chão.

Dicas de julgamento de qualidade:

1. Material: compare as características de diferentes materiais para determinar o melhor material para você (consulte a tabela de comparação rápida na primeira seção).

2.Peso: Quanto mais pesado o tapete, mais denso e mais durável ele será.

3. Tamanho: O comprimento do tapete deve ser 6 cm maior que a sua altura; a largura deve ser levemente maior que a largura do ombro.

4. Elasticidade: Teste a elasticidade apertando o tapete de ioga com a mão; se os seus dedos se apertarem facilmente, o tapete é muito macio e pode ser feito de PVC ou material EVA barato. Os tapetes de ioga em PVC feitos com o processo de espumação certo restauram rapidamente a forma original depois de pisados.

5. Uniformidade: Teste a uniformidade dos materiais feitos pelo homem enrolando o tapete e inspecionando-o pelas duas extremidades para verificar se há uma bolha muito irregular. Bolhas grandes e regulares significam que você tem uma boa qualidade. Se a formação de espuma não for uniforme, o tapete pode ser facilmente danificado durante o uso.

6. Resistência ao deslizamento: Coloque o tapete no chão e pressione e empurre com a palma da mão. Se o tapete deslizar no chão ou sua mão deslizar facilmente na superfície do tapete, sua resistência ao deslizamento será baixa. Isso pode causar lesões desnecessárias na prática de yoga.

7. Cheiro: Pegue o tapete de ioga (não abra) para verificar se há um odor pungente. Tapetes de ioga de qualidade não terão um odor perceptível e o odor existente desaparecerá após vários dias ao ar livre.

8. Durabilidade: Você pode esfregar um tapete de ioga com uma borracha para ver se o material quebra facilmente ou se há marcas quando você o rasga levemente.

Saiba mais dicas de compra: Guia de compra de tapete de ioga do melhor proprietário de academia

Onde comprar os melhores tapetes de ioga? Yanre A boa forma é a sua melhor escolha.

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