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Este grupo se concentra em exercícios para braços e ombros, incluindo bíceps, tríceps, o Shoulder Pull-Up (um v...
Este grupo é dedicado a exercícios de peito, apresentando o Pectoral Fly/Rear Deltoid, Seated Chest Press Machine, Se...
Este grupo é projetado para exercícios para os músculos das costas, incluindo 45° Upper Back, Pull Down, Lat Pull Down, Seated R...
Este grupo é adaptado para exercícios de músculos da perna, apresentando o adutor, o abdutor, a extensão da perna e a flexão da perna.
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