100 piadas de ginástica para flexionar seu osso engraçado

100 piadas de ginástica para flexionar seu osso engraçado 1
O Cofundador da Yanre Fitness, diretor de vendas, escritor amador sobre negócios de fitness

Você já sentiu a necessidade de aliviar o clima durante uma cansativa sessão de treino? Todos nós sabemos que a academia pode ser tanto um lugar de riso quanto de suor.

Como especialistas em fitness, sabemos que o riso também é um componente essencial do bem-estar. Compilamos esta lista, explorando cada piada pelo seu quociente de humor e relevância para a cultura do ginásio.

Quer você seja um novato em fitness ou um rato de academia experiente, esta lista com curadoria de 100 piadas de ginástica certamente irá flexionar seu osso engraçado e adicionar uma pitada de humor à sua rotina.

Para lhe dar uma visão geral rápida, aqui estão algumas das melhores piadas por categorias:

  • Piadas clássicas de ginástica
  • Piadas de aquecimento

Quer saber mais sobre esses humores e fazer um treino cheio de risadas?

Vamos mergulhar!

Conteúdo

1. Piadas clássicas de ginástica

As piadas clássicas de ginástica ressoam porque abordam experiências e situações familiares a qualquer pessoa que já passou algum tempo levantando pesos, correndo em uma esteira ou lutando com uma máquina de exercícios teimosa. É atemporal e versátil, por exemplo, cabendo em qualquer lugar, desde uma conversa casual no suporte de halteres até a atmosfera competitiva de uma sessão de CrossFit.

Conforme Entediadopanda, o humor na forma de piadas sobre fitness pode tornar as experiências na academia mais agradáveis ​​e motivacionais, adicionando um elemento alegre a cenários comuns de treino. Então, sem mais delongas, vamos mergulhar em 18 piadas clássicas de ginástica para adicionar um pouco de leveza à sua próxima sessão de treino:

  1. Por que o fisiculturista trouxe uma escada para a academia? Para finalmente chegar ao próximo nível!
  2. Por que o rato da academia foi expulso do cinema? Porque ele não conseguia parar de “repetir” durante o filme!
  3. Por que o entusiasta do fitness interrompeu o sono? Porque sempre atrapalhava a hora da academia!
  4. Por que o fanático por cardio correu na esteira com um lápis? Para tirar suas próprias conclusões sobre o HIIT!
  5. Por que o personal trainer foi preso? Por carregar “halteres!”
  6. Por que o iogue se recusou a jogar cartas? Porque ele estava com medo de fazer um “alongamento” ruim!
  7. Quantos fisiculturistas são necessários para aparafusar uma lâmpada? Três. Um para parafusar e dois para admirar a “bomba!”
  8. Por que o crossfitter trouxe uma fita métrica para a academia? Para ter certeza de que ele sempre foi pelo menos um metro melhor que todos os outros!
  9. O que o haltere disse para a barra? Você está tão cheio de pratos que nunca escuta!
  10. Por que os fisiculturistas nunca têm problemas para tomar decisões? Porque eles sempre “pesam” suas opções!
  11. O que um espelho de academia disse ao outro? "Você me quebrou!"
  12. Por que o shake de proteína tirou notas ruins? Porque não conseguia “concentrar-se!”
  13. Por que o kettlebell foi expulso da academia? Por sempre tentar “balançar” as coisas do seu jeito!
  14. Qual é o jogo favorito de um fisiculturista? Xadrez pesado!
  15. Por que o frequentador da academia terminou com sua academia? Simplesmente não estava “dando certo!”
  16. Qual é o musical favorito de um rato de academia? “Les Liftérables!”
  17. Como você sabe que um frequentador de academia é bom em matemática? Podem sempre contar com um bom “set!”
  18. Por que o preparador físico foi ao banco? “Para trabalhar em seu equilíbrio.”
  19. Por que o haltere se candidatou a um emprego? “Ele queria ser pego com mais frequência.”
  20. Por que o viciado em fitness colocou a inscrição na academia em seu currículo? Porque era uma “qualificação fundamental!”
PiadaPunchline
1. Fisiculturista e escadaPara chegar ao próximo nível!
2. Rato de academia e cinemaEle não conseguia parar de “repetir” durante o filme!
3. Entusiasta de fitness e sonoAtrapalhou a hora da academia!
4. Cardio fanático e esteira com lápisPara tirar suas próprias conclusões sobre o HIIT!
5. Personal trainer e prisãoPor carregar “halteres!”
6. Yogi e cartas de baralhoMedo de um “alongamento” ruim!
7. Fisiculturistas e uma lâmpadaUm para aparafusar, dois para admirar a “bomba!”
8. Crossfitter e fita métricaSer um metro melhor que todos os outros!
9. Haltere e barraBarbell está cheio de pratos demais para ouvir!
10. Fisiculturistas e tomada de decisõesEles sempre “pesam” suas opções!
11. Espelhos de ginástica e conversa"Você me quebrou!"
12. Batido de proteína e notasNão conseguia “concentrar-se!”
13. Kettlebell e ser expulso da academiaSempre tentando “balançar” as coisas do seu jeito!
14. O jogo favorito do fisiculturistaXadrez pesado!
15. Frequentador de academia e rompendo com a academiaSimplesmente não estava “dando certo!”
16. O musical favorito do rato de academia“Les Liftérables!”
17. Frequentador de academia e habilidades matemáticasPodem sempre contar com um bom “set!”
18. Preparador físico e ida ao banco“Para trabalhar em seu equilíbrio.”
19. Haltere se candidatando a um emprego“Ele queria ser pego com mais frequência.”
20. Viciado em fitness e inscrição em academia no currículoUma “qualificação chave!”

Essas piadas clássicas de ginástica servem como um lembrete alegre de que o condicionamento físico nem sempre precisa ser um assunto sério. Eles são o seu arsenal quando você quer quebrar o gelo com um recém-chegado à academia ou aliviar o clima durante uma sessão de treinamento difícil.

100 piadas de ginástica para flexionar seu osso engraçado 2

2. Piadas de aquecimento

As piadas de aquecimento são os aperitivos do humor da academia, projetadas para fazer o riso fluir antes de mergulhar no treino principal. Pense neles como alongamentos dinâmicos que preparam você para levantar pesos tanto na academia quanto no humor. Por exemplo, os alongamentos e exercícios de mobilidade que são cruciais para preparar o corpo para o que está por vir, essas brincadeiras preparam a sua mentalidade para os desafios que virão. Aqui estão os seguintes:

  1. Por que o corredor de aquecimento correu em círculos? Ele simplesmente não conseguia ir direto ao ponto!
  2. O que uma perna esticada disse para a outra? Estou sempre ao seu lado, nos bons e maus momentos!
  3. Por que a esteira reclamou? Porque estava sempre sendo “pisado por toda parte!”
  4. O que a flexão disse para a flexão? “Você sempre eleva as coisas!”
  5. Por que o rolo de espuma foi expulso da academia? Ele continuou “rolando!”
  6. Por que a prancha era tão popular? Porque sempre manteve as coisas “certas!”
  7. O que o polichinelo disse ao agachamento? “Você derruba as pessoas, eu as levanto!”
  8. Por que o tapete de ioga registrou reclamação? Foi cansativo ser pisado!
  9. Quantos aquecimentos são necessários para iniciar um treino? Apenas um, mas mais cinco, só para ter certeza!
  10. Qual é a música favorita de um aquecimento? “Eye of the Tiger”, dá o clima!
  11. Por que o frequentador da academia trouxe um fã para a academia? Para acabar com a concorrência!
  12. O que o haltere disse após o aquecimento? “Eu me sinto tão 'animado'!”
  13. Por que os exercícios de aquecimento nunca vencem? Porque eles sempre “esticam” a verdade!
  14. O que a corda de pular disse ao frequentador da academia? “Pare de tropeçar em mim!”
  15. Por que a bicicleta giratória estava sempre estressada? Estava sempre andando em círculos!
  16. Como um frequentador de academia se aquece para um encontro? Com algumas falas de “pick-up”!
  17. Por que o kettlebell começou uma banda para “tocar” no novo treino!
  18. Qual é o aquecimento menos favorito de um frequentador de academia? A “correção” da recepção sobre taxas de adesão!
  19. Por que o corredor trouxe barbante para a academia? “Para empatar o placar na corrida.”
  20. Por que o instrutor de ioga parecia tão calmo? “Ela dominou a arte de deixar tudo ir.”

Piadas de aquecimento são perfeitas para relaxar em uma sessão de treino ou envolver-se em um pouco de camaradagem na academia antes do início do trabalho duro. Use-os para definir o tom de um treino bem-sucedido, agradável e cheio de risadas. Pense nessas piadas como se sua dinâmica verbal se estendesse, preparando todos para a intensidade que está por vir.

100 piadas de ginástica para flexionar seu osso engraçado 3

3. Piadas dietéticas e nutricionais

Piadas dietéticas e nutricionais fornecem uma visão humorística da enorme quantidade de informações disponíveis sobre dietas, macronutrientes e suplementos. Destacado por OMS, uma dieta bem equilibrada protege contra doenças crônicas enfatizando a variedade de alimentos e minimizando gorduras prejudiciais à saúde. Com planos dietéticos e conselhos nutricionais nos bombardeando, uma boa risada pode servir como um limpador mental do paladar.

É uma forma de abraçar a complexidade da nutrição sem se prender a ela, permitindo uma jornada mais agradável e sustentável em direção aos seus objetivos de fitness. Vamos nos aprofundar nessas piadas que até um nutricionista acharia divertidas:

  1. Por que o shake de proteína atingiu o tempo limite? Porque estava muito “whey fora de linha!”
  2. O que o carboidrato disse à proteína? “Você completa carne!”
  3. Por que o frequentador da academia trouxe um liquidificador para a academia? Para misturar sua rotina!
  4. Por que a dieta Paleo foi tão dramática? Porque ele não suportava abrir mão de suas “ressalvas!”
  5. Qual é o filme de terror favorito de um frequentador de academia? “O Massacre do Bife do Texas!”
  6. Por que o vegano foi expulso da academia? Por tentar fazer powerlift baseado em plantas!
  7. O que quem fez dieta cetônica disse ao pão? “Você está frito!”
  8. Por que a barra de proteínas estava tão confiante? Porque sempre parecia “lotado!”
  9. Como os entusiastas do fitness flertam? Eles “abraçam” depois de um bom treino!
  10. Qual é a matéria escolar menos favorita de um rato de academia? “Gorduras e Figuras!”
  11. Qual é o tempero favorito de um fisiculturista? “Atraso muscular!”
  12. Por que a nutricionista rompeu com a caloria? Foi uma manutenção muito alta!
  13. O que o aminoácido disse ao peptídeo? "Você me completa!"
  14. O que a proteína disse em seu perfil de namoro? “Só estou procurando alguém com quem 'se relacionar'!”
  15. Por que o frequentador da academia trouxe um garfo para a academia? Para finalmente enfiar um garfo em seus antigos PRs!
  16. Qual é o café favorito de um frequentador de academia? “Ex-presso”, para aquele impulso extra!
  17. O que o glúten disse ao frequentador da academia? "Você me amassa!"
  18. Por que as calorias foram promovidas? Porque estava sempre ficando “queimado!”
  19. Por que o vegetal ganhou prêmio na academia? “Foi excelente em sua área.”
  20. Por que o shake de proteína era tão bom na escola? “Foi um gênio nos estudos de liquidificadores.”

Piadas sobre dieta e nutrição acrescentam um toque de leveza ao mundo muitas vezes complexo e confuso da nutrição fitness. Eles são ideais para compartilhar durante as sessões de preparação de refeições ou quando você precisa de um alívio cômico no meio do exame minucioso dos rótulos dos alimentos. Porque às vezes uma boa risada é o ingrediente certo para equilibrar uma dieta cuidadosamente planejada.

100 piadas de ginástica para flexionar seu osso engraçado 4

4. Piadas de ginástica para fazer seu abdômen funcionar

O riso é muitas vezes considerado o melhor remédio, mas você sabia que também pode exercitar um pouco o seu abdômen? Embora não seja um substituto completo para exercícios básicos, como pranchas ou abdominais, rir envolve seus músculos abdominais. Portanto, essas piadas não apenas contribuem para uma atmosfera de academia mais leve e divertida, mas também podem oferecer um tipo único de treino abdominal. Aqui estão as piadas de ginástica criadas para fazer seu abdômen funcionar:

  1. Por que o frequentador da academia carregava um lápis? Para desenhar arte “abstrata”!
  2. Por que o instrutor de fitness terminou com o rolo abdominal? Porque era muito unilateral!
  3. O que o pacote de seis disse para a barriga de cerveja? “Você não está cortando!”
  4. Por que o exercício básico foi promovido? Porque foi “absolutamente” incrível!
  5. Quantas flexões são necessárias para trocar uma lâmpada? Nenhum. Crunches não podem trocar lâmpadas, mas podem esclarecer você!
  6. Por que o frequentador da academia colocou seu abdômen nas redes sociais? Para algum “engajamento central!”
  7. Por que os abdominais nunca contam piadas? Porque eles têm um senso de humor “apertado”!
  8. Por que o treino abdominal foi cancelado? Porque não aguentava mais!
  9. O que um Ab disse ao outro? "Você me quebrou!"
  10. Por que o umbigo estava tão triste? Porque estava preso no “meio do nada!”
  11. Como o abdômen se desculpa? Eles “inventam” com uma crise!
  12. Por que a modelo fitness fez uma tatuagem abdominal? Para adicionar um pouco mais de “definição!”
  13. O que o oblíquo disse à região lombar? “Eu tenho o seu lado!”
  14. Por que o abdominal foi rejeitado? Porque não cabia ao “núcleo!”
  15. O que o instrutor de Pilates disse aos abdominais preguiçosos? “Você é uma 'cintura' de espaço!”
  16. Por que os entusiastas do fitness confiam em seus abdominais? Porque podem sempre “contar com eles!”
  17. Como saber quando seu abdômen está brincando? Quando eles estão “rasgados!”
  18. Por que o ABS entrou com uma ação judicial? Para “sofrimento emocional!”
  19. Por que o livro de exercícios abdominais foi tão popular? “Foi um best-seller na literatura básica.”
  20. Por que o frequentador da academia foi expulso durante a aula de abdominais? “Ele não conseguia parar de rir.”

Essas piadas não apenas agradam seus ossos, mas também podem ativar um pouco os músculos centrais. Então, da próxima vez que você estiver procurando um pacote dois em um de humor e um mini-treino, lembre-se dessas piadas focadas no abdômen.

100 piadas de ginástica para flexionar seu osso engraçado 5

5. Piadas de ginástica para todos os entusiastas do fitness

Ser um entusiasta do fitness não envolve apenas levantar pesos ou dominar posturas de ioga; é um estilo de vida. A dedicação que você coloca em cada treino, em cada refeição e em cada dia de descanso é algo a ser comemorado. É fácil se envolver na rotina diária de séries, repetições e preparação de refeições, mas tirar um momento para rir pode oferecer uma nova perspectiva. Agora, vamos mergulhar nas seguintes piadas de ginástica que todo entusiasta do fitness irá apreciar:

  1. Por que o rato da academia conseguiu um GPS? Para que ele pudesse finalmente “se orientar na academia!”
  2. Qual é o tipo de chá favorito dos entusiastas do fitness? “Chá adequado!”
  3. Por que o frequentador da academia trouxe uma escada para a academia? Para finalmente chegar ao próximo “nível!”
  4. Qual é o jogo favorito dos entusiastas do fitness? “Cadeiras musicais, mas com bancos de ginástica!”
  5. Quantos entusiastas do fitness são necessários para aparafusar uma lâmpada? Um, mas eles farão alguns cachos enquanto fazem isso!
  6. Por que os entusiastas do fitness não brincam de esconde-esconde? Porque boa sorte se escondendo quando você é tão idiota!
  7. O que o viciado em fitness usou para adoçar seu café? “Representantes de estévia!”
  8. Qual é o local de férias favorito de um entusiasta do fitness? A “República dos Ganhos!”
  9. Por que os frequentadores da academia interromperam o namoro? Ele queria se concentrar em seu “único amor verdadeiro: a academia!”
  10. Qual é o programa de TV favorito de um entusiasta do fitness? “Melhor ligar para o agachamento!”
  11. Como você impressiona um viciado em fitness? Com sua “inteligência de levantamento terra!”
  12. Por que o fanático por fitness foi expulso do cinema? Ele não resistiu ao treino durante o filme!
  13. Qual é o cereal favorito dos entusiastas do fitness? “Sinos e assobios de chaleira!”
  14. Qual foi o nome do frequentador da academia para seu cachorro? “Observador!”
  15. Qual é a companhia aérea menos favorita de um rato de academia? “Delta, porque eles nunca decolam na hora certa!”
  16. Como os entusiastas do fitness se despedem? “Se-repreenda você mais tarde!”
  17. Qual é a canção infantil favorita de um frequentador de academia? “Row, Row, Row seu erg suavemente descendo o fluxo de proteína!”
  18. Por que o entusiasta do fitness trouxe um lápis para a academia? Para “chamar a atenção para seus ganhos!”
  19. Por que a bicicleta se levantou sozinha? “Estava cansado de cair.”
  20. Por que o kettlebell foi convidado para a festa do chá? “Prometeu trazer pesos e medidas.”
100 piadas de ginástica para flexionar seu osso engraçado 6

Conclusão

Na excelência física, é fácil esquecer o lado mais leve da vida que nos traz alegria e senso de comunidade na academia. Esta compilação de piadas sobre academia atende a todos os níveis de frequentadores de academia, proporcionando uma dose completa de humor que fala a linguagem universal do condicionamento físico.

Esteja você envolvido em sua rotina de ginástica ou apenas começando, adicionar um pouco de humor à sua rotina pode tornar o caminho para seus objetivos de condicionamento físico mais agradável. Não conte apenas suas repetições; faça suas repetições valerem a pena e não se esqueça de rir ao longo do caminho. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, não hesite em Contacte-nos ou nossa equipe de suporte dedicada

Artigos relacionados: