Rolo de espuma de alta densidade no atacado – Guia definitivo de perguntas frequentes

Bem-vindo ao Guia de Perguntas Frequentes! Procurando o melhor rolo de espuma de alta densidade a preço de atacado? Então você está no lugar certo.

Este novo guia de perguntas frequentes ajudará você a encontrar o melhor rolo de espuma de alta densidade entre diferentes opções.

Você encontrará uma ideia informativa sobre um rolo de espuma de alta densidade, que o ajudará a tomar a melhor decisão.

Vamos dar uma olhada neste guia e responder a todas as suas perguntas.

Conteúdo

O que é o rolo de espuma de alta densidade?

Um rolo de espuma de alta densidade é um instrumento de exercício usado para fins de massagem ou condicionamento físico. Este rolo de espuma é usado principalmente para automassagem em uma área específica, aplicando pressão. 

Ajuda a aliviar pontos-gatilho tensos ou áreas doloridas e acelera a recuperação muscular. Também fortalece, alonga os músculos e melhora o equilíbrio.

O processo de alongar o músculo dolorido e tenso e aliviar a tensão é chamado de liberação miofascial.

Os rolos de espuma de alta densidade vêm em vários formatos, tamanhos, texturas e, geralmente, são longos e cilíndricos. 

O comprimento oferece suporte para todo o corpo, e a espuma de alta densidade dá suporte firme a todos os tipos de corpo.

Figura 1: Rolo de espuma de alta densidade

Quais são as características do rolo de espuma de alta densidade?

O rolo de espuma de alta densidade tem algumas características únicas em relação a outros rolos de espuma, que são:

• Revitalize músculos lesionados e tensos
• Extra firme e máxima estimulação muscular
• Melhore o equilíbrio e a flexibilidade 
• Remover dor
• Leve e com boa elasticidade
• O modelo de alta densidade mantém a forma 
• Projetado para uso pesado
• Mais duradouro
• Duradouro
• Ótimo para todos os tipos de corpo
• Rolo inteiro ou meio rolo disponível em comprimentos de 12'', 18'' e 36''.

Figura 2: Característica do rolo de espuma de alta densidade

Quais são os tipos de rolos de espuma?

 Existem cinco tipos de rolos de espuma. Esses tipos são descritos abaixo.

Rolo de espuma de baixa densidade

O rolo de espuma de baixa densidade é o mais leve e macio. É usado durante uma aula de exercícios ou para uma liberação miofascial ou de pontos-gatilho menos intensa. Não causa tanta dor.

Figura 3: Rolo de espuma de baixa densidade

Rolo de espuma de alta densidade

O rolo de espuma de alta densidade é o mais denso e rígido. É ideal para liberação miofascial ou recuperação muscular mais profunda, intensa e concentrada. 

Profissionais usam este rolo de espuma de alta densidade para treinos desafiadores ou para recuperação mais rápida. 

Quanto mais antigo o rolo de espuma, mais intensa é a sessão de rolamento que ele proporciona.

Figura 4: Rolo de espuma de alta densidade

Rolo de Espuma de Média Densidade

O rolo de espuma de média densidade não é tão firme quanto um rolo de espuma de alta densidade. É feito de espuma EPE de média densidade e não exerce tanta pressão sobre o músculo. 

Portanto, um rolo de espuma de densidade média é menos intenso e muito mais confortável de usar. Você pode usá-lo para exercícios de todos os tipos.

Figura 5: Rolo de espuma de densidade média

Rolo de Espuma Curto

O rolo de espuma curto tem metade do comprimento do rolo de espuma médio e está disponível em densidades firme e macia. É usado para focar em áreas específicas.

Por exemplo, exercitar os músculos das axilas não pode ser feito com um rolo de espuma comum ou longo. Um rolo de espuma curto é melhor ou mais fácil para isso.

Figura 6: Rolo de espuma curto

Rolo de espuma irregular

Os rolos de espuma irregulares têm texturas diferentes, como ondas ásperas ou sulcos em forma de botões presos à espuma. 

Ele foi desenvolvido para massagear áreas doloridas ou pontos de gatilho nos músculos e ajuda a liberar o nó rapidamente. 

Você pode usá-lo na região dos ombros para dar firmeza. Os botões e as fendas do rolo de espuma ajudam a concentrar-se intensamente em vários pontos-gatilho.

Figura 7: Rolo de espuma irregular

Qual é a dimensão do rolo de espuma de alta densidade?

Os rolos de espuma de alta densidade são longos, com cerca de 36 cm. Por serem longos e densos, são adequados para as costas e mais estáveis ​​do que os rolos curtos. O comprimento é de 36 cm, com 6 cm de diâmetro e 6 cm de espessura.

Às vezes, o comprimento pode ser de 12 ou 18 cm. Os modelos podem ser inteiros ou semicirculares. Mas, às vezes, comprimentos curtos são usados ​​para partes específicas do corpo, que medem cerca de 12 cm e têm de 3 a 6 cm de diâmetro.

Figura 8: Dimensão do rolo de espuma de alta densidade

Quais são os usos de um rolo de espuma de alta densidade?

O rolo de espuma de alta densidade é usado para massagear músculos doloridos e aliviar a tensão, aplicando pressão diretamente na área afetada. Pode ser usado em fisioterapia, exercícios ou massagens. 

massagem

Rolo de espuma de alta densidade usado para automassagem: acalma áreas tensas e doloridas, alivia a tensão e o estresse em todo o corpo.

Aplicar um rolo de espuma de alta densidade nas áreas doloridas ajuda a desfazer os nós do tecido muscular e deixa o corpo mais flexível, aumentando o movimento e beneficiando os músculos tensos de um treino desafiador.

Esse processo é chamado de liberação miofascial, que acelera a recuperação muscular.

Figura 9: Usos do rolo de espuma de alta densidade

Exercício

Rolos de espuma de alta densidade também são usados ​​em diversos programas de exercícios, como pilates e ioga. Nesses casos, o rolo proporciona um treino regular com melhora do equilíbrio.

 Também aumenta a flexibilidade e a amplitude de movimento por meio de alongamentos e flexões.

Figura 10: Usos do rolo de espuma de alta densidade

Aqui está um guia de suporte de onde você pode ter uma ideia dos usos de um rolo de espuma de alta densidade.

https://www.youtube.com/watch?v=bDLooz4kKvg

Qual é a diferença entre rolos de espuma de alta densidade e rolos de espuma irregulares?

Existem algumas diferenças entre o rolo de espuma de alta densidade e o rolo de espuma irregular, que são apresentadas a seguir:

Rolo de espuma de alta densidade

• Melhor para massagens mais profundas e intensas, quebrando a fáscia contraída
• A pressão firme libera músculos e tecidos e proporciona alívio
• Aumenta o fluxo sanguíneo e a amplitude de movimento
• Melhor para alongamento das costas
• Mais estável que o rolo de espuma curto
• Leve
• Os tamanhos incluem 12'', 18'', 24'' e 36''.
• Duradouro
• Recursos sem textura
• Acessível
• Usos de materiais de alta qualidade

VS

Rolo de espuma irregular

• O rolo de espuma irregular tem sulcos e saliências no corpo
• Ideal para massagem direcionada em áreas precisas e nós musculares
• As cristas oferecem uma massagem mais profunda e penetrante, quebrando a fáscia da área tensa e compacta
• Pressione mais profundamente os nós e pontos de pressão em vez de usar um rolo de espuma de superfície plana
• As cristas e saliências criam um equilíbrio entre maciez e firmeza
• Melhor para ombro
• Os tamanhos vêm com 12'', 21'' e 31 polegadas
• Superfície texturizada
• Caro

Quais são os materiais de um rolo de espuma de alta densidade?

O rolo de espuma de alta densidade é feito de EPP (Polipropileno Expandido), que proporciona firmeza ao rolo para uso pesado e mantém o formato.

Ela oferece durabilidade com preço acessível e não é mais duradoura.

Figura 11: Material EPP de um rolo de espuma de alta densidade

Eva (Etileno Vinil Acetato) a espuma também é usada em rolos de espuma de alta densidade, que podem ser utilizados de forma pesada e repetida. 

São ideais para academias profissionais, estúdios de pilotagem ou clínicas. Além disso, têm maior durabilidade do que qualquer outro tipo de espuma. São leves, duráveis ​​e resistentes.

Quais são os tamanhos disponíveis para rolos de espuma de alta densidade?

Os tamanhos disponíveis para os rolos de espuma de alta densidade são:

12 polegadas, 18 polegadas, 24 polegadas e 36 polegadas com 6 polegadas de diâmetro.

Tamanho completo padrão

Os rolos de espuma de tamanho normal têm 36 cm de comprimento e 6 cm de diâmetro. Esses tamanhos são usados ​​para fisioterapia, massagem de grupos musculares mais extensos e exercícios. 

Os rolos longos são perfeitos para qualquer exercício, por exemplo, Pilates ou qualquer movimento de fortalecimento do core ou equilíbrio.

Comprimento curto

Os rolos de comprimento curto são encontrados em tamanhos pequenos, como 18” ou 12”, mas o diâmetro permanece o mesmo do tamanho normal, de 6”. 

Eles são perfeitos para atingir grupos musculares específicos ou áreas precisas, como faixas iliotibiais, glúteos ou panturrilhas.

Figura 12: Tamanhos de rolos de espuma de alta densidade

Um rolo de espuma de alta densidade é multifuncional?

Sim. Os rolos de espuma de alta densidade são multifuncionais. Como

• Massagem muscular
• Reabilitação esportiva
• Pilates e ioga
• Fisioterapia
• Aumenta a circulação sanguínea
• Alivia a tensão de todo o corpo
• Acelere a recuperação muscular
• Previna ferimentos
• Reabilitação de lesões
• Reduzindo dores e desconfortos nas costas, pernas, ombros e pescoço

Os rolos de espuma de alta densidade são unissex? 

Sim. Os rolos de espuma de alta densidade são unissex. Pessoas de diferentes sexos e idades podem usá-los para diversos fins. A diferença de tamanho também ajuda na necessidade de diferenciação funcional. 

Como comprar rolos de espuma de alta densidade a preços de atacado?

Você pode entrar em contato https://www.yanrefitness.com/ para comprar rolos de espuma de alta densidade a preço de atacado. O preço será menor se você comprar em grandes quantidades. 

Então, entre em contato pelo site ou por meio de chat, e-mail ou telefone. Você pode conferir todas as especificações do produto e fazer o pedido conforme sua preferência.

O que verificar ao comprar um rolo de espuma de alta densidade no atacado?

Há quatro coisas a verificar ao comprar um rolo de espuma de alta densidade a preço de atacado.

Densidade: Os rolos de espuma vêm em diferentes espessuras, e a densidade determina para que finalidade eles serão usados ​​ou adequados. 

Existem três tipos de densidade: macia, padrão e firme ou baixa, média e alta.

Forma e tamanho: Os rolos de espuma de alta densidade têm diferentes formatos e tamanhos de acordo com as variedades de uso, e os usos ou propósitos de cada formato ou tamanho são diferentes dos outros. 

Por exemplo: tamanho normal ou 36 polegadas, comprimento curto ou 12 polegadas/18 polegadas.

Textura da superfície: Alguns rolos têm uma textura lisa, e outros têm sulcos e saliências no corpo. 

Diferenças de textura são usadas para diferentes tipos de exercícios. Por exemplo, botões são usados ​​para aplicar pressão na área alvo.

Material:  Os rolos de espuma de alta densidade são feitos de espuma EPP ou EVA, e o procedimento de construção ajuda a determinar o local de uso e a longevidade dos rolos de espuma. 

Deve ser uma opção de pagamento essencial antes de comprar um rolo de espuma de alta densidade no atacado.

Quanto custa um rolo de espuma de alta densidade no atacado?

Os rolos de espuma de alta densidade custam de US$ 3.15 a US$ 3.85 com logotipo personalizado. No entanto, os preços dos rolos podem variar um pouco dependendo do tamanho do pedido.

Você também pode conseguir um mais barato de US$ 1.90 a US$ 2.20 ou de US$ 2.70 a US$ 3.15.

Para mais informações sobre preços, entre em contato YRfitness.com.

Os rolos de espuma de alta densidade são personalizáveis?

Sim. Você pode personalizar o tamanho, a cor, o diâmetro, o comprimento e a largura de acordo com sua preferência. Você também pode adicionar seu logotipo personalizado. Entre em contato com a YR Fitness e informe claramente o que deseja. Eles podem oferecer diversas ofertas quando você as apresentar.

Figura 13: Rolo de espuma de alta densidade personalizado (cor, logotipo, tamanho)

Palavras finais para você

Acreditamos que reunimos todas as informações relevantes e necessárias sobre rolos de espuma de alta densidade. Você pode ter uma ideia completa sobre rolos de espuma de alta densidade e comprá-los a preços de atacado na YR Fitness.

Você pode consultar todas as perguntas e respostas neste guia de perguntas frequentes. Esperamos que você goste e decida comprar um rolo de espuma de alta densidade conosco o mais rápido possível. Acreditamos que podemos fornecer esses produtos com o melhor preço de atacado.

Caso tenha mais alguma dúvida, sinta-se à vontade para bater na nossa porta/enviar um e-mail/contatar-nos a qualquer momento com os detalhes de contato.