Descrição
Prancha push-up, prancha multifuncional para exercícios físicos no atacado
Novo conjunto de prancha de ginástica doméstica projetado: atualização de produtos de venda quente durante a pandemia.
- Treino de corpo inteiro, mais de 10 grupos de músculos trabalhados.
- Portabilidade e economia de espaço, 73 cm * 31.5 cm * 3 cm.
- Qualidade premium, tubo de aço de 1.5 mm
- Substituição de aparelhos de ginástica
Agachamento
Chest Press
Onda do bíceps
Fundamentos da placa push up multifuncional
O que é uma prancha multifuncional?
Yanre A prancha de fitness por atacado multifuncional pode ser uma academia portátil que você pode levar para qualquer lugar. É super PERFEITO para todos que não têm escolha a não ser se exercitar em casa durante a quarentena de Covid-19.
Portanto, pense nisso como sua própria academia portátil. Com as faixas / tubos de resistência personalizados, você pode ajustar as faixas / tubos de resistência nas configurações desejadas.
Yanre A prancha de treino de corpo inteiro de fitness por atacado é um sistema de treinamento de prancha de flexão inovador que fortalece e esculpe toda a parte superior do corpo (tórax, ombros, costas e braços) enquanto envolve seu núcleo total, projetado para todos os níveis de condicionamento físico.
Tudo num só Exercício Recursos da placa
1. Opções de exercício
Com o Yanre sistema de ginástica portátil, você pode literalmente fazer um treino para a parte superior do corpo, treino para a parte inferior do corpo, treino de boxe de resistência cardiovascular e treino de foco na parte do corpo com apenas um produto!
Ele esculpe e tonifica a parte superior e inferior do corpo. Queime calorias e perca peso fazendo exercícios pliométricos eficazes e uma rotina de ab-shredding. Em apenas 30 minutos por dia, você desenvolverá músculos, aumentará a força da parte superior e inferior do corpo, queimará calorias e perderá peso. Você pode realizar a maioria dos exercícios geralmente por meio de máquinas de ginástica ou acessórios de fitness, como:
| Flexões | Pulldowns de tríceps | Torções Abdominais | Arremesso de balde |
| Agachamento | Imprensa do ombro | Ab Crunches | |
| Lunges | Elevações Laterais | Alpinistas | |
| Extensões de perna | Elevação do braço reto | Chest Press | |
| Deadlifts | Boxe | Flexões de resistência | |
| bíceps | Linhas verticais | Propulsores | |
| Extensões Tricep | Curvado sobre linhas | Arnold Press |
Este conjunto completo de ginástica oferece tudo que você precisa para começar a fazer centenas e centenas de exercícios! E mais possibilidades para explorar !!
2. Fácil de usar com o manual do guia
O guia de exercícios ajuda você a fazer mais com menos! Guia de treino GRATUITO com cada compra. Tipos de exercícios que podem ser encontrados em nosso guia de exercícios. Obtenha seu próprio guia de exercícios para ajudá-lo a fazer mais com menos agora e comece sua jornada para uma vida saudável e em forma de maneira simples. Você pode obter exercícios abdominais mais intensos em menos tempo usando-o junto com o guia! Nosso all-inclusive ajudará você a aumentar seu desempenho.
3. Treino de corpo inteiro
As posições ampla a estreita desenvolvem efetivamente os grupos musculares maiores e menores, como peito, ombro, tríceps, bíceps e costas, enquanto envolvem todo o seu núcleo. A prancha push up não só ajudará a melhorar a força muscular, mas também diminuirá o risco de lesão muscular. Ele permite que você execute exercícios, visa todos os grupos musculares. Os músculos trabalhados estão listados abaixo:
| abdominal | tricípite | bíceps |
| músculos do quadril | músculos do braço | músculos das pernas |
| peitoral | músculos do ombro | músculos das costas |
4. Melhor alternativa para a maioria dos equipamentos de ginástica
Projetada para simular todos os equipamentos e máquinas volumosos que você vê na academia, nossa prancha push up pode substituir o equipamento de treino tradicional, economizando milhares de dólares e adicionando portabilidade e versatilidade. Combinamos todas as funções em um conceito de treino revolucionário: TRAGA A GINÁSTICA COM VOCÊ. A QUALQUER MOMENTO. QUALQUER LUGAR.
Chega de mensalidades, treinos enfadonhos, ginásios lotados e troca de suor com estranhos.
Verifique quantas máquinas / acessórios de ginástica podem ser substituídos:
| Rack de agachamento | Máquina de elevação lateral | Máquina de mosca peitoral | Máquina de extensão traseira |
| Máquina de prensa de tórax | Instrutor abdominal | Máquina de bíceps curl | Roda de Rolos AB |
| Máquina de prensa de ombro | Máquina Multi Hip | Smith Machine | Barra Push-Up |
Nota: nossa prancha de treino de corpo inteiro não foi criada para competir diretamente com a academia ... ela foi criada exclusivamente em torno da intenção de expandir o condicionamento físico e fornecer condicionamento e saúde para você.
5. Portabilidade e fácil montagem
Yanre A prancha de treino tudo em um é fácil de inserir ou conectar as alças de / para a posição desejada. Ou conecte-se a outras partes e todo o processo será fácil.
Combinamos todas as funções práticas e completas com um design compacto, o que o torna destinado a se tornar uma tendência quente em 2020.
Este conjunto de prancha push-up era leve e compacto, economizando espaço, simples de montar e desmontar e fácil de armazenar e transportar. Agora você pode:
- Agache-se na sua cozinha
- Cachos bíceps em seu escritório
- Pressione o ombro na sua sala enquanto assiste TV
- qualquer músculo que você deseja e onde quer que esteja (casa, viagem, fora, escritório e até mesmo ginásio ...)
6. Materiais de qualidade premium
Nossa prancha push up multifuncional é feita de materiais de qualidade premium para garantir a máxima durabilidade e também a facilidade de uso:
- Faixa / tubo de resistência: você pode tornar seus exercícios ainda mais difíceis adicionando mais de 1 faixa / corda à prancha.
- Punhos de mão superdimensionados e antiderrapantes premium: os punhos superdimensionados antiderrapantes são incluídos e projetados para garantir a segurança e eliminar a pressão em seu pulso quando comparados com flexões tradicionais
7. Garantia de satisfação de 100%
Nós garantimos que isso se tornará rapidamente sua compra sem risco favorita. Muitas pessoas estão estocando este conjunto de prancha de fitness para que toda a família possa desfrutar dos benefícios de uma excelente experiência de ginástica em casa. Apresse-se e compre agora, enquanto temos este kit de prancha push up de atacado completo muito popular em estoque. Este é um ótimo presente de aniversário, presente de feriado ou presente de aniversário. Ideal para amigos, família e colegas de trabalho.
Você sabe, um corpo saudável pode fazer mais coisas além da sua imaginação. É por isso que todo mundo quer mais preparo físico em sua vida. Agora é sua hora de pegar o primeiro ginásio portátil do mundo, que foi entregue a mais de 125,000 lares em 62 países. Um sistema completo de treinamento de resistência que torna seus treinos personalizados de acordo com sua preferência. Traga a academia para sua casa.
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