Marca Própria de Rolo de Espuma - Guia definitivo de perguntas frequentes

Você está cansado de procurar a melhor marca própria rolo de espuma? 

Você pode estar confuso na hora de escolher o melhor rolo de espuma para você. Existem diversas opções disponíveis no mercado.

Aqui discutiremos tudo sobre rolos de espuma. 

Neste guia de perguntas frequentes, abordaremos detalhadamente os rolos de espuma.

Vamos começar.

Conteúdo

1. O que são rolos de espuma?

Os rolos de espuma são equipamentos de ginástica. Eles podem aliviar qualquer dor, aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento. Eles também são ferramentas essenciais para o resfriamento do corpo após os exercícios.

Os rolos de espuma são ideais para pré e pós-ioga, fisioterapia, massagem e alongamento. Suportam uso moderado a intenso. 

O formato permanecerá o mesmo por anos. 

2. Quais são as principais características de um rolo de espuma?

Os 10 pontos listados a seguir são as principais características de um rolo de espuma.

• Leve
• Conveniente para usar 
• Duradouro 
• Material de alta qualidade
• Viagem amigável
• Projeto original
• Amigável para iniciantes
• Portátil
• Flexível
• Construção robusta

3. Quais são as diferenças entre rolos de espuma e bastões de massagem?

A principal diferença entre rolos de espuma e bastões de massagem é a aparência. Ambos são usados ​​principalmente para massagem e fortalecimento muscular. Aqui estão outras diferenças entre eles.

Material: Os rolos de espuma são feitos de material de espuma. Os bastões de massagem são feitos de plástico rígido e denso.

Tamanho: Os rolos de espuma são grandes. Os bastões de massagem são finos e menores.

Preço: O preço de um rolo de espuma é mais alto do que o dos bastões de massagem. O rolo de espuma de alta qualidade começa em US$ 15. O preço dos bastões de massagem pode começar em US$ 10.

Portabilidade: O tamanho menor dos bastões de massagem permite fácil armazenamento e maior portabilidade.

4. Quais são as dimensões de um rolo de espuma?

O comprimento do rolo de espuma é de cerca de 30 a 50 cm. O diâmetro do rolo de espuma é de 10 a 20 cm.

As dimensões do rolo de espuma variam de acordo com o fabricante. Você deve informar as dimensões necessárias ao fabricante.

5. Quais são as diferentes estruturas de rolos de espuma disponíveis?

Existem dois tipos de estruturas disponíveis para rolos de espuma: totalmente redondos e semicirculares.

A estrutura de um rolo de espuma geralmente tem o formato de um cilindro. O rolo de espuma semicircular parece um rolo de espuma inteiro cortado ao meio.

6. Quais são as diferentes zonas existentes nos rolos de espuma de grade?

Existem três zonas diferentes presentes nos rolos de espuma de alta densidade. Elas são 

• Zona de Polegar
• Zona de Dedo
• Zona da Palma

polegar Zona

Projetado para massagens profundas e intensas. Possui pequenas projeções.

Dedo Zona

Projetado para lavagem de tecidos. As projeções são bem alongadas.

palma Zona

Oferece uma massagem suave. É a zona mais leve de todas nos rolos de espuma.

7. Qual é o peso médio que um rolo de espuma pode suportar?

O peso médio que um rolo de espuma pode suportar é de 120 a 150 kg. Depende do material e da espessura do rolo.

Para rolos de espuma de marca própria de alta qualidade, entre em contato com a YR Fitness agora mesmo.

8. Um rolo de espuma tem propriedades à prova d'água?

Não, o rolo de espuma não se danifica com a exposição à água. Os rolos de espuma são feitos de material à prova d'água.

Mas os rolos de espuma elétricos não são à prova d'água. Você precisa mantê-los longe da água.

9. Quantos tipos de rolos de espuma estão disponíveis?

Existem muitos tipos de rolos de espuma disponíveis. Muitos fatores podem dividir os rolos de espuma em diferentes tipos.

Dependendo da densidade de um rolo de espuma, eles são divididos em três tipos:

• Rolo de espuma de baixa densidade
• Rolo de espuma de média densidade
• Rolo de espuma de alta densidade

Rolo de espuma de baixa densidade

Os rolos de espuma de baixa densidade também são chamados de rolos macios. A superfície é tão lisa e relaxante quanto os rolos de espuma de baixa densidade.

 Eles são usados ​​após um treino intenso.

Características do rolo de espuma de baixa densidade

• Eles ajudam você a refrescar seu corpo.
• Eles também proporcionam um bom equilíbrio.

Fig. 8 – rolo de espuma de baixa densidade

Rolo de espuma de média densidade

Os rolos de espuma de média densidade não são nem muito macios nem muito duros. Eles ficam no meio termo. Os rolos de espuma de média densidade são melhores quando você não tem certeza da densidade do rolo de espuma. 

Características do rolo de espuma de média densidade

• Eles ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo.
• Eles diminuem a tensão muscular do corpo.

Fig 9 – rolo de espuma de média densidade

Rolo de espuma de alta densidade

Rolos de espuma de alta densidade são difíceis de tocar. São compostos por superfícies rígidas. 

Eles são mais resistentes à compressão.

Características do rolo de espuma de alta densidade

• Elas permitem alta pressão em partes específicas.
• Eles mantêm sua forma por mais anos.
• Eles também melhoram a força e a firmeza muscular.

Fig 10 – Rolo de espuma de alta densidade

Dependendo do tamanho do rolo de espuma, eles são divididos em três tipos:

• Rolo de espuma de tamanho pequeno
• Rolo de Espuma de Tamanho Médio
• Rolo de Espuma Grande

Rolo de espuma de tamanho pequeno

O comprimento dos rolos de espuma de tamanho pequeno fica entre 6 e 12 cm.

• Fácil para viajar
• Treinamento muscular isolado
• Visa músculos pequenos
• Fácil armazenamento
• Duradouro

Rolo de Espuma de Tamanho Médio

O comprimento dos rolos de espuma de tamanho médio fica entre 13 e 18 cm.

• Treino de braço ou perna único
• Isola grupos musculares menores
• Também é fácil para viajar

Rolo de Espuma Grande

O comprimento dos rolos de espuma de grande porte fica entre 19 e 36 polegadas.

• Ideal para alívio total do corpo
• Permite exercícios de braço duplo

Fig 11 – tamanhos de rolos de espuma

Dependendo da textura dos rolos de espuma, eles são divididos em três tipos:

• Rolo de espuma de textura ondulada
• Rolo de espuma de textura leve
• Rolo de espuma de textura lisa

Rolo de espuma de textura ondulada

Os rolos de espuma com textura ondulada, também conhecidos como rolos de espuma com relevo, consistem em uma estrutura ondulada integrada à espuma. São projetados para pontos de território nos músculos.

Fig 12 – Rolo de espuma em grelha

Rolo de espuma de textura leve

Os rolos de textura leve não são intensos como os ondulados. Eles têm uma estrutura leve e normal. 

• Eles oferecem mais alívio aos músculos
• Melhora a circulação sanguínea

Fig 13 – rolo de espuma de textura leve

Rolo de espuma de textura lisa

A textura é suave e indicada principalmente para iniciantes. Não causa dor após o uso do rolo de espuma.

• Pressão equilibrada
• Menor custo de fabricação
• Menos intensidade

Fig 14 – Rolo de espuma de textura lisa

10. Quais são os materiais usados ​​para construir um rolo de espuma?

O material é escolhido dependendo da lisura do rolo de espuma. 

Rolo de Espuma Suave

Para rolos de espuma lisa, é utilizado material de polietileno na fabricação. 

Rolo de Espuma Médio Liso

Os rolos de espuma metade lisos e metade médios são feitos de etileno-acetato de vinila.

Rolo de Espuma Firme

Os rolos de espuma firme são feitos de polipropileno expandido. Alguns rolos de espuma firme também são feitos de plástico.

11. Quais são algumas dicas para limpar e armazenar os rolos de espuma?

Aqui estão algumas dicas que podem ajudar você a limpar e armazenar os rolos de espuma.

Dicas de limpeza

• Limpe sempre o rolo de espuma com água e sabão normal.
• Não utilize produtos químicos tóxicos ou em altas dosagens para limpeza, pois há grandes chances de danificar o material.
• Você pode usar coisas orgânicas para limpar o material.
• Dependendo da textura e do material do rolo de espuma, decida sobre os materiais de limpeza.
• Os rolos de espuma macia e de textura lisa não devem ser limpos com tanta força.

Dicas de armazenamento

• Armazene em local fresco. Não armazene em temperaturas altas.
• Você pode comprar os suportes para rolos de espuma para armazenamento.
• Compre sempre prateleiras verticais, pois só elas garantem economia de espaço.
• Não deixe os rolos de espuma no chão. A sujeira acumulará no rolo.
• Você também pode comprar suportes de parede para armazenar os rolos de espuma.

Fig 15 – Armazenamento do rolo de espuma

12. Quais são as técnicas de codificação de cores seguidas em rolos de espuma?

A codificação por cores dos rolos de espuma não é universal. Mas a maioria das marcas segue a codificação por cores para facilitar a identificação. 

Cor branca

O rolo de espuma branco indica uma superfície lisa e tem a menor densidade. Também indica que é indicado para iniciantes.

Colorido

Cores brilhantes como azul, vermelho, verde, laranja, etc. indicam rolos de espuma de média densidade. Isso nos diz que os rolos de espuma oferecem menos pressão do que os rolos de espuma de baixa densidade.

Negra Cor

A cor preta sempre indica uma superfície de alta densidade. Esses tipos de rolos de espuma são sempre para usuários experientes. Oferecem massagens musculares profundas.

13. Qual é melhor escolher entre rolos de espuma rígidos e macios?

Depende da finalidade do usuário. Mas um rolo de espuma macia não fornece a pressão necessária em músculos específicos. Já o rolo de espuma rígida fornece a pressão necessária.

O rolo de espuma dura causa dor e afeta você durante a realização dos exercícios.

O rolo macio proporciona conforto ao usuário. Lembre-se sempre de começar com um rolo macio se você for iniciante. 

14. Qual rolo de espuma oferece mais durabilidade?

A durabilidade de um rolo de espuma depende do material utilizado. No entanto, é essencial verificar se o rolo de espuma possui células abertas ou fechadas.

Os rolos de espuma de células abertas e fechadas oferecem os mesmos recursos e conforto. No entanto, os rolos de espuma de células abertas não são mais duráveis ​​do que os de células fechadas.

Rolos de espuma de células fechadas são sempre recomendados. Eles têm menos chances de quebrar, embora sejam usados ​​ao máximo.

15. Quais são as outras variações de rolos de espuma?

A outra variação dos rolos de espuma são os rolos de espuma elétricos. Eles também são chamados de rolos de espuma vibratórios. São rolos de alta tecnologia com recursos mais avançados.

Os rolos de espuma vibratórios funcionam com a bateria. O principal objetivo dos rolos vibratórios é melhorar a circulação sanguínea. Proporcionam uma massagem perfeita no corpo.

O rolo vibratório opera entre 50 e 100 Hz. 

Características dos rolos de espuma vibratórios:

• Transfere vibração máxima
• 3 configurações de velocidade de vibração de alta intensidade
• Tecidos lisos e moles
• Baterias de alta qualidade
• Configurações de vibração multinível

Fig 18 – Rolo de espuma vibratório

16. Quais são as baterias presentes nos rolos de espuma elétricos?

As baterias presentes nos rolos de espuma elétricos são, em sua maioria, de íons de lítio. As baterias são de longa duração. O rolo de espuma vibratório dura até uma semana com uma única carga.

17. O carregador vem com rolos de espuma elétricos?

Sim, o carregador vem com rolos de espuma elétricos. Você não precisa comprá-los separadamente.

18. Você pode obter os rolos de espuma personalizados?

Sim, você pode obter rolos de espuma personalizados. Você pode especificar a densidade desejada, o tamanho dos rolos de espuma e o tipo de recurso. Você também pode especificar as cores dos rolos de espuma.

Você pode entrar em contato com nossa equipe de fitness YR para fornecer detalhes de personalização. 

19. Qual é o preço de atacado dos rolos de espuma?

O preço de atacado dos rolos de espuma varia entre US$ 15 e US$ 20. O preço dos rolos de espuma varia de acordo com a densidade e o tipo do rolo.

20. É possível obter rolos de espuma de marca própria a granel?

Sim, você pode comprar rolos de espuma de marca própria a granel na YR Fitness. Eles oferecem os melhores rolos de espuma de alta qualidade a um preço acessível. 

Fig 19 – rolos de espuma YR fitness

21. O que você deve procurar antes de comprar rolos de espuma no atacado?

Há três fatores principais que você deve considerar antes de comprar rolos de espuma: tipo, bolsa de transporte e material.

Tipo: Como há muitos fatores para identificar o tipo, sempre descubra primeiro o tipo de rolo de espuma. Examine os pontos mencionados abaixo para saber o tipo perfeito.

• Identifique o comprimento do rolo de espuma que você deseja comprar. Com base no comprimento e no diâmetro, você pode definir o tamanho dos rolos de espuma.
• Identifique a densidade do rolo de espuma que você deseja. Como existem três tipos disponíveis, decida qual você deseja comprar.
• Decida a textura do rolo de espuma. Decida se você quer comprar um material com textura ondulada, lisa ou leve.

Sacola: Não há possibilidade de dobrar o rolo de espuma. Portanto, você deve sempre encontrar uma bolsa de transporte para cada rolo de espuma. Ela cuidará dele e o protegerá.

Compre sempre um rolo de espuma que venha com uma bolsa de transporte, pois isso o torna mais portátil.

Material: O material dos rolos de espuma é sempre um fator essencial a ser verificado. O material é importante para determinar durabilidade, segurança e portabilidade.

Você pode verificar os seguintes pontos de material:

• Examine o material usado no rolo de espuma. Identifique-o como rolo de PE, rolo de EPP ou rolo de EVA.
• Calcule a densidade do material dos rolos de espuma. A alta densidade pode suportar pesos pesados, treinos intensos e temperaturas extremas. 
• Verifique se o rolo é de uma ou duas peças. Você pode verificar as extremidades do rolo para identificar a estrutura. Concentre-se no círculo interno.
• Opte sempre por uma construção de uma peça em vez de duas peças para proteger contra quebras. 

Fig 20 – Guia de compra de rolos de espuma

22. Conclusão

Identificar o tipo de rolo de espuma para a sua academia será uma tarefa difícil para você. Fora isso, você entenderá tudo sobre rolos de espuma.

Não precisa se preocupar com nada. Nosso Ano Fitness pode ajudar você a identificar o tipo e o material perfeitos.

Para rolos de espuma de marca própria de alta qualidade, não hesite em entrar em contato com a YR Fitness. Não perca ofertas incríveis.