Banco de treino comercial – Guia definitivo de perguntas frequentes

Você está procurando bancos de ginástica comerciais, mas não sabe por onde começar? Bem, você veio ao lugar certo.

Este guia de perguntas frequentes fornecerá todas as informações sobre como escolher o melhor banco de exercícios de nível comercial para o seu negócio.

Vamos começar!

Conteúdo

1. Quais são os principais tipos de bancos de ginástica comerciais?

Existem quatro tipos principais de bancos de ginástica comerciais.

• Bancos de treino ajustáveis
• Bancos de treino planos/fixos
• Bancos de treino especiais
• Bancos de treino olímpicos

Bancos de treino ajustáveis

•  É o tipo mais comum de banco de treino.
• Diferentes partes desses bancos podem ser ajustadas (como o ângulo do assento e do encosto).
• Os bancos de treino ajustáveis ​​têm três posições (inclinação, declinação ou plano).

Fig 1- Banco de treino ajustável

• Para facilitar a movimentação do banco de exercícios, a maioria vem equipada com uma alça e rodas.
• Bancos de treino ajustáveis ​​suportam uma ampla variedade de exercícios.
• Eles são mais leves que um banco de treino plano.

Bancos de treino planos/fixos

• Um apartamento Banco de exercícios não é ajustável.
• Bancos planos são mais baratos a longo prazo e não são danificados facilmente.
• Eles podem suportar mais peso e são compactos.
• Eles podem ser usados ​​com outros equipamentos de ginástica, como um rack de energia & uma máquina de ferreiro.
• A desvantagem é que eles não oferecem suporte para as costas nem opções diferentes de posição, como bancos de treino ajustáveis. 

Fig 2- Banco de treino plano/fixo

Bancos de treino especiais

• Um banco de exercícios especial geralmente é usado para um exercício muito específico.
• Eles têm como alvo um único grupo muscular.
• Exemplos incluem máquinas como a Preacher curl (para trabalhar os bíceps) ou bancos ajustáveis ​​para abdominais e rosca direta para trabalhar a área abdominal, etc.
• Bancos de exercícios especiais têm apenas uma função.
• Eles oferecem mais segurança e suporte para aquele exercício específico e o tornam muito mais eficaz.

Fig 3- Banco de treino especializado (Preacher curl)

Bancos de treino olímpicos

• Um banco de treino olímpico é para pesos muito pesados ​​e uma ampla variedade de exercícios.
• Os bancos de treino olímpicos não têm muitas partes móveis.
• Eles são mais duráveis ​​a longo prazo.
•  Um banco de treino olímpico também é maior e mais pesado.
•  Possui diversas opções de armazenamento de peso integradas.
•  Possui um sistema de suporte com vários níveis, o que facilita a troca de pesos durante o exercício.
•  Há vários tipos disponíveis (por exemplo, planos, inclinados e declinados).
•  Devido ao seu grande tamanho, um banco de exercícios olímpico de nível comercial ocupa muito espaço no chão.
•  Não é facilmente móvel.

Fig 4- Banco de treino olímpico

Antes de escolher um tipo de banco para sua academia, vale a pena analisar como os principais fabricantes de equipamentos de ginástica comerciais projetam e classificam esses modelos com base na função e versatilidade. Você também pode pesquisar onde as academias compram seus equipamentos para encontrar diversos tipos de bancos de musculação comerciais.

2. O que é um banco de treino FID?

FID significa plano, inclinado e declinado . Esse nome geralmente é dado a bancos de exercícios ajustáveis, pois são usados ​​nessas posições.

Ao construir áreas compactas para treinamento de força, muitas academias contam com fabricantes de equipamentos multifuncionais para fornecer bancos FID que se integram facilmente com máquinas de cabo e racks.

Precisa de ajuda para encontrar bancos FID confiáveis ​​para sua academia? Entre em contato conosco para saber como a YR Fitness oferece suporte a instalações comerciais.

3. Qual é a diferença entre um banco de treino fixo e um ajustável?

Um banco de exercícios fixo não é ajustável e geralmente é plano. Um banco de exercícios ajustável possui várias partes móveis e proporciona uma experiência de treino mais versátil.

4. Qual é o peso médio de um banco de exercícios?

Geralmente, um banco de exercícios pode pesar entre 10 kg e 200 kg ou mais. Um banco de exercícios olímpico pode ser mais pesado do que isso.

O peso de um banco de exercícios comercial não é fixo. Ele varia de acordo com o tipo, tamanho e função. 

5. Qual é a altura padrão para um banco de exercícios comercial?

Geralmente, a altura fica em torno de 16 a 18 centímetros, mas nem todos os bancos de musculação têm a mesma altura. Dependendo do tipo, a altura de um banco de musculação comercial pode variar. Também é útil consultar algumas das maiores empresas de equipamentos de ginástica , pois elas costumam produzir bancos em diversas alturas e modelos, adequados para diferentes necessidades de treino em academias comerciais.

6. Os bancos de ginástica comerciais variam em tamanho?

Sim, dependendo do tipo, os bancos de ginástica comerciais vêm em vários tamanhos.

Bancos planos e especiais são menores, em comparação aos bancos ajustáveis ​​ou olímpicos. 

Alguns bancos vêm com partes dobráveis ​​e podem ser guardados em um espaço muito menor após o uso. 

Deixe a YR Fitness ajudar você a planejar o espaço da sua academia de forma eficiente. Fale conosco para obter especificações prontas para o layout.

7. Qual é a capacidade média de peso de um banco de exercícios comercial?

Um banco de exercícios comercial pode ter uma capacidade de peso de 120 a 500 kg ou mais.

8. Um banco de exercícios é dobrável?

Sim, a maioria dos bancos de ginástica de nível comercial vem com peças dobráveis.

Isso não só ajuda durante o transporte como também garante que o banco precise de menos espaço de armazenamento.

Sim, a maioria dos bancos de ginástica de nível comercial vem com peças dobráveis.

Isso não só facilita o transporte, como também garante que o banco ocupe menos espaço de armazenamento. Alguns tipos de bancos, como o banco utilitário , podem não ter mecanismos de dobragem, pois são projetados para máxima estabilidade e uso frequente e intenso em academias comerciais.

A escolha do design geralmente depende do ambiente de treinamento pretendido e de como o banco será usado.

Fig 6 – Um banco de treino na posição dobrada

9. Do que é feita a estrutura de um banco de ginástica comercial?

A estrutura de um banco de ginástica comercial é feita de aço. Pode ter algumas partes de madeira ou plástico, mas, no geral, é feita de tubos de aço resistentes, o que lhe confere durabilidade para uso a longo prazo.

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10. De que é feito o estofamento de um banco de ginástica?

O estofamento de um banco de exercícios comercial inclui o assento, o encosto, a capa para os pés e o acolchoamento.

O enchimento geralmente é de espuma, com a capa feita de couro PU ou vinil. 

O acolchoamento de espuma proporciona uma base firme, nem muito macia nem muito dura. O revestimento de couro ou vinil evita escorregões durante o uso.

11. Preciso montar o banco de exercícios depois de recebê-lo?

Sim, pode ser necessário montar algumas peças do banco de exercícios depois de recebê-lo. 

Fig 7 – Montar banco de treino

Não tem certeza do que esperar durante a montagem? Entre em contato e nossa equipe da YR Fitness ajudará você.

12. É fácil montar um banco de exercícios?

Sim, é fácil montar um banco de exercícios. Todas as peças que precisam ser montadas estão claramente etiquetadas.

Um manual de instruções fácil de entender é fornecido com todos os produtos. 

13. Como o "espaço do assento" afeta um banco de exercícios comercial?

Em um banco de exercícios ajustável, o assento e o encosto são móveis, o que proporciona vários ângulos para auxiliar em diferentes tipos de exercícios.

Quando o banco é plano, um vão muito grande (entre o assento e o encosto) pode se tornar um problema quando parte do corpo está sobre ele.

A maioria dos fabricantes leva isso em consideração hoje em dia e os bancos têm pouca ou nenhuma "folga entre os assentos".

14. O assento de um banco de exercícios comercial é ajustável?

Sim, o assento de um banco de exercícios comercial é ajustável em até 4 marchas. 

Fig 9- Colunas de ajuste do encosto e do assento

15. O encosto para exercícios comerciais é ajustável?

Sim, o encosto de um banco de exercícios comercial oferece 7 a 8 posições ajustáveis.

16. Existe algum espaço para guardar anilhas de peso em um banco de exercícios comercial?

Sim, geralmente os bancos de treino ajustáveis ​​e olímpicos vêm com pinos de armazenamento de placas de peso na parte traseira.

As placas de peso devem ser compradas separadamente. 

Fig 10- Armazenamento de discos de peso em um banco olímpico

17. Qual é o acabamento diferente para um banco de exercícios de nível comercial?

A maioria dos bancos de ginástica hoje em dia tem acabamento cromado ou com revestimento em pó.

 O acabamento da estrutura pintada não é durável e pode ser arranhado facilmente ao mover o banco de exercícios ou com o uso prolongado.

 Um acabamento cromado/revestido em pó protege contra arranhões e danos causados ​​pelo suor.

18. Qual é a função dos “pinos de pressão” em um banco de exercícios comercial?

Os “pinos pop” têm nomes diferentes (como pinos de suporte ou pinos de travamento).

 Sua função é fixar as partes móveis/ajustáveis ​​de um banco de exercícios comercial durante o uso.

 Quando a inclinação ou declinação do banco está sendo alterada, o pino de ajuste é removido para ajustar o banco e então reinserido para prendê-lo no lugar.

 Os alfinetes têm um botão na parte superior para torná-los fáceis de segurar.

Fig 11- Pino pop ou pino de suporte

19. Posso personalizar a cor e o logotipo de um banco de exercícios comercial?

Sim, tanto o logotipo quanto a cor de um banco de exercícios de nível comercial são personalizáveis.

Normalmente, a cor é preta ou cinza para que as marcas de suor não sejam facilmente visíveis, mas você pode escolher a cor ou o logotipo que desejar. Você precisará fornecer ao fabricante um arquivo de amostra de cor e logotipo. 

Bancos de treino Fig-12 com diversas personalizações de cores

20. Quais são as opções de impressão de logotipo para um banco de ginástica comercialmente? 

As opções de impressão para o logotipo de um banco de exercícios comercial incluem: 

• Serigrafia
• Gravação / Debossing
• Etiqueta tecida e bordado
• Impressão a laser

21. Existem “acessórios adicionais” para um banco de exercícios comercial?

Um banco de musculação comercial pode ser usado juntamente com um banco para halteres , corda de puxar, barra fixa, aparelho para flexão de pernas, etc.

Alguns bancos podem ter esses acessórios embutidos. Normalmente, os acessórios precisam ser adquiridos separadamente para a maioria dos bancos de ginástica.

Fig 13- Vários acessórios para um banco de treino comercial

22. A base de um banco de exercícios comercial é antiderrapante?

Sim, os pés de um banco de exercícios comercial são revestidos com borracha durável, o que garante uma base estável e antiderrapante.

Fig 14- Base de borracha antiderrapante de um banco de exercícios

23. Existe algum acolchoamento no apoio para os pés e na âncora para os pés do banco de exercícios?

Sim, tanto o apoio para os pés quanto a âncora para os pés em um banco de exercícios de nível comercial são acolchoados com espuma firme e durável.

Fig 15 – Âncora acolchoada para pernas e pés

24. Um banco de exercícios comercial é à prova de ferrugem?

Sim, o acabamento em pintura a pó e o jateamento de areia da estrutura tornam os bancos de exercícios comerciais à prova de ferrugem.

Fig 16 – Revestimento em pó preto em um banco de treino

25. Conclusão

Escolher o banco de ginástica certo para o seu negócio pode parecer desafiador. Neste guia de perguntas frequentes, respondi às perguntas mais comuns sobre bancos de ginástica de nível comercial. 

Agora que você já fez essa análise aprofundada, pode prosseguir com confiança e escolher o banco de exercícios mais adequado às suas necessidades. Confira nossa ampla variedade de bancos de exercícios. Há opções para todos os gostos.

Se tiver mais alguma dúvida ou quiser um orçamento, sinta-se à vontade para comentar abaixo e a equipe de vendas entrará em contato.