Especialista em fabricação de máquinas Ab de qualidade comercial

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Produtos que temos para você

PROJETADO By ATLETAS,
PARA ATLETAS

At Yanre Fitness, Design transcende a estética.

É uma questão de funcionalidade.

Simples, mas significativo.

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Avanço da tecnologia de condicionamento físico

Yanre Fitness canalizou mais de US$ 8 milhões para o desenvolvimento de tecnologia ao longo de duas décadas:

  • Estabeleceu um centro de P&D orientado por especialistas, convergindo campos que vão da fisiologia do exercício à inovação tecnológica.
  • Foco inabalável no fornecimento de equipamentos de fitness com design exclusivo e econômicos.
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Os visitantes sempre se maravilham com nossa capacidade de fabricação durante visitas às fábricas

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Fábrica


Mais de 95% dos clientes optam por cooperar com Yanre Fitness, depois de visitar nossa fábrica e experimentar pessoalmente nossos equipamentos comerciais de ginástica.

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Patentes


Nossos equipamentos de ginástica atendem ao padrão ISO 20957, com mais de 40 patentes (Patentes de Modelo de Utilidade e Patentes de Design de Aparência)

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Investir em P&D


Durante mais de 20 anos, Yanre A Fitness investiu mais de 8 milhões de dólares para o desenvolvimento de tecnologia.

Um guia abrangente para escolher a máquina Ab para fins comerciais

Construir um pacote de seis pode ser difícil para algumas pessoas. Você tem que fazer isso com exercícios direcionados. Talvez você consiga obter o abdômen dos seus sonhos, mas para obter excelentes resultados para a área abdominal de homens e mulheres, você precisa considerar diferentes aparelhos abdominais para obter assistência.

Felizmente, existem algumas máquinas abdominais que você pode usar para seu treino abdominal. Isso o colocará no caminho certo rapidamente. Os benefícios de usá-lo são inúmeros e é a maneira perfeita de manter uma figura tonificada.

Neste artigo, você aprenderá muito sobre isso e obterá muitas razões pelas quais precisa obter um ou talvez todos de todos os tipos de máquinas de abdominais.

Conteúdo

1. O que é Ab Machine?

A máquina de ab é um dispositivo de exercício de ab útil que ajuda a treinar seus músculos ab e fortalecê-los. Uma máquina de abdômen típica tem uma superfície lisa para suportar peso, onde você deita de barriga para baixo enquanto realiza exercícios abdominais que exercitam os músculos abdominais.

Usar uma máquina de abdominais dá a você mais liberdade, pois permite que você se mova um pouco mais, ao contrário dos pesos livres, quando há ângulos ou posições específicos a serem seguidos para cada treino de abdominais.

Considerando ir para Yanre Fitness para navegar no catálogo Ab Machine e comprá-lo para o seu cliente ficar feliz na sua academia.

2. 7 tipos de máquinas Ab

2.1 Rolo Ab

O rolo ab é um equipamento utilizado para exercitar os músculos abdominais. A maioria dos rolos ab têm alças em ambos os lados de uma roda semelhante à de uma roda de bicicleta.

O rolo ab é usado segurando em ambas as alças e movendo o corpo para rolar o rolo ab para frente ou para trás no chão. Você pode realizar exercícios abdominais usando rolos abdominais com várias bolas pesadas anexadas a eles.

Prós

  • É um equipamento de exercício de baixo impacto e ótimo para quem sofre de lesões nos joelhos ou outras dores nas articulações.
  • Aumente a força dos músculos centrais, além de proporcionar uma barriga lisa.
  • Fortaleça as costas e melhore a postura.
  • É relativamente barato.

Desvantagens

  • Requer uma grande área aberta para usar corretamente.
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Figura 1. Ab Roller (Fonte: canva.com)

2.2 Banco

O banco de exercícios Ab é uma ótima maneira de manter seu abdômen firme e no lugar. É vantajoso quando você se engaja em outros exercícios que podem enfraquecer a área abdominal, como correr ou andar de bicicleta.

Os exercícios abdominais não são algo que deva ser considerado sem importância. Eles ajudam a melhorar a resistência e tonificar os abdominais.

Prós

  • Oferece uma plataforma robusta para realizar o trabalho.
  • Ajuda o abdômen a manter a firmeza e o tônus ​​por períodos mais longos.

Desvantagens

  • Não lhe dá força suficiente ao usá-lo como um suporte ou posição para fazer abdominais, etc.
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Figura 2. Banco (Fonte: canva.com)

2.3 Bola de estabilidade

A Bola de estabilidade é uma excelente ferramenta que oferece um tremendo treino de abdominais se usada corretamente. Existem duas maneiras principais de usar uma bola de estabilidade: exercícios abdominais usando seu peso corporal ou pesos.

As bolas de estabilidade geralmente vêm parcialmente infladas. A maioria das pessoas que os comprar precisará fazer crescer a bola usando uma bomba ou manualmente soprando nas válvulas de ar.

Prós

  • Você pode usá-lo em qualquer lugar e em qualquer posição (sentado, em pé ou deitado).
  • Evita que você dependa demais dos músculos das costas durante o trabalho de abdominais.
  • Você pode usá-lo de várias maneiras para tonificar abdominais, nádegas, ombros, coxas, braços, etc.

Desvantagens

  • Precisa bombear todos os dias para evitar que percam a forma / maciez.
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Figura 3. Bola de estabilidade (fonte: canva.com)

2.4 porta-copos para abdominais

Treino com coaster ab é treinar e desenvolver a musculatura abdominal. Ele é construído em aço resistente e dobras achatadas, vem com sua bolsa de transporte. O coaster abdominal permite que você faça abdominais, elevações das pernas, torções oblíquas e abdominais.

O Ab Coaster tem duas peças móveis. As barras nas quais você coloca seus pés rolam para frente e para trás no chão com o uso e um assento ajustável (em algumas variações) que mantém seu corpo no lugar enquanto você se exercita.

Os exercícios abdominais são realizados usando as barras dos pés do Ab Coaster para resistência e empurrando contra elas a cada repetição. Alterando o quão próximos ou distantes um dos pés é colocado nas barras de apoio Ab Coasters, você pode fazer vários exercícios abdominais.

Essa alteração muda quanto esforço você deve ter que fazer em cada repetição. Uma distância maior Ab Coaster requer que você use seus músculos abdominais mais do que um Ab Coaster mais próximo.

Prós

  • Ele tonifica e fortalece toda a área abdominal.
  • Ele fortalece as pernas, quadris e nádegas.
  • Fácil de armazenar e transportar.

Desvantagens

  • As barras dos pés podem machucar seus pés.
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Figura 4. Ab Coaster (Fonte: canva.com)

2.5 Cadeira romana

Uma cadeira romana é uma máquina de exercícios que trabalha os abdominais, a parte inferior das costas, os glúteos e os isquiotibiais. Ele também funciona bem como uma ferramenta de queima de gordura para ajudá-lo a perder o excesso de peso ganho com suas dietas.

Prós

  • Ele fornece mais suporte para a parte inferior das costas para reduzir o estresse na coluna em vez de usar um banco inclinado imprensa.
  • Ideal para quem já teve lesões nas costas.
  • Ajuda a desenvolver os eretores abdominais (a parte mais profunda), o reto abdominal (a seguir) e os músculos oblíquos externos (direcionados para dentro).

Desvantagens

  • Algumas pessoas que são relativamente novas nos exercícios podem sentir-se desconfortáveis ​​ao levantar-se e iniciar o movimento do exercício.
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Figura 5. Cadeira Romana (Fonte: canva.com)

2.6 Ab Rocker

O design do Ab Rocker é para facilitar os abdominais, permitindo que pessoas de diferentes alturas ajustem a máquina para uma posição confortável para elas. Ab Rockers vêm com almofadas pesadas e tiras. Possui versão quadrada ou redonda.

Ab Rockers podem ser ajustados para cima e para baixo, reclinados ou angulados em um ângulo de 45 graus da vertical, dependendo do tipo de ab rocker adquirido.

O Ab Rocker de preço mais alto tem recursos mais avançados do que os modelos mais baixos, como acolchoamento extra e ajustes que permitem aos usuários se exercitarem de bruços em um banco inclinado que se ajusta ao modo horizontal (exercite-se deitado de bruços).

O Ab Rocker tem um sistema de resistência manual de 3 níveis e também pode pressionar seus ombros, o que queima os músculos da parte inferior das costas.

Prós

  • Elimina a necessidade de se dobrar na cintura, o que permite fazer abdominais sem forçar as costas.
  • Ideal para quem tem dores lombares ou outras lesões na coluna.

Desvantagens

  • É pesado e ocupa muito espaço.
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Figura 6. Ab Rocker (Fonte: decathlon.co.uk)

2.7 Máquina Sit-Up

A máquina Sit-Up possui quatro ajustes de altura e alças de segurança para proteger os pés do praticante em roletes de 2 ″ de largura, permitindo amplo movimento abdominal durante os abdominais.

O design permitirá vários tipos de exercícios abdominais como flexões, elevações de perna, abdominais, etc. Você pode ajustar o ângulo de acordo com sua necessidade, variando de 30 graus a 90 graus no nível máximo.

Prós

  • Fácil e rápido de ajustar.
  • É facilmente dobrável para armazenamento.

Desvantagens

  • Pode não ser adequado para pessoas muito altas.
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Figura 7. Máquina Sit-Up (Fonte: canva.com)

3. 4 benefícios do Ab Machine

3.1 Força do núcleo aprimorada

A força central do seu corpo está diretamente ligada ao equilíbrio e à postura. Ao realizar exercícios de máquina abdominal, você está dando o passo inicial para fortalecer e desenvolver seus músculos centrais. Como resultado desses exercícios, você pode sentar-se mais ereto com confiança, sem se preocupar em perder o equilíbrio ou escorregar em uma superfície que pode causar lesões.

3.2 Ajuda para diminuir a presença de gordura da barriga

Você estará construindo um músculo magro mais denso do que a gordura, fazendo alguns exercícios abdominais ou workouts. Isso significa que a espessura da barriga pode diminuir com o tempo, à medida que o tamanho dos músculos fica maior e menor em proporção a onde eles estão localizados sob a camada de células de gordura.

3.3 Mais confiante

Não há dúvida de que um corpo tonificado é um impulsionador de confiança incrível. Um estômago tenso e tenso mostra quanta dedicação e trabalho árduo é necessário para alcançar essa conquista, bem como os benefícios de se ter uma.

3.4 Exercícios Rápidos

Você vai adorar os treinos abdominais porque eles criam uma diferença incrível durante aqueles quinze minutos por dia. Fazer isso por apenas seis dias em sete dá a você tempo mais do que suficiente para fazer melhorias significativas, não apenas na área do estômago.

4. 4 coisas a considerar ao comprar Ab Machine

4.1 Acomoda diferentes situações

Certifique-se de que sua máquina ab acomoda diferentes situações, como espaços curtos e superfícies irregulares. A última coisa que você quer é comprar uma máquina de abdominais e depois perceber que ela não cabe em sua academia ou não funcionará bem em pisos de madeira por causa de seu design.

4.2 Facilita a necessidade de espaço

Descubra se sua máquina requer muito espaço para configuração e quanto espaço de armazenamento ocupa quando não está em uso, para que seja mais fácil planejar onde será colocado para evitar viagens inúteis de um lado para outro.

4.3 Custo não é um problema

Algumas máquinas podem custar muito dinheiro, por isso certifique-se de que está comprando uma que valha a pena em termos de resultados e custo. Pesquise uma máquina e veja se o preço que você pagou valeu a pena.

4.4 Mais caro não significa bem

A máquina ab mais cara nem sempre é a melhor (muitas vezes não é). Faça sua pesquisa e descubra o que os outros estão dizendo sobre os diferentes modelos antes de comprar um, porque pode haver modelos mais baratos disponíveis e igualmente eficazes. Mas você pode confiar Yanre Fitness quando você precisa comprar o melhor.

5. 5 máquinas Ab recomendadas

5.1 61A18 Máquina AB

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Figura 8. Máquina AB 61A18 (Fonte:yanrefitness. com)

Especificação:

  • Tamanho do mainframe 75 x 118 x 3.0 mm (tubo soldado de alta frequência)
  • Aço Q235 Qualificado
  • Cobertura total, material virgem ABS de 4 mm de espessura
  • Estofamento de espuma de alta densidade, couro PU de "qualidade para móveis" e capa de proteção ABS integral
  • Pés Ajustado

Clique no link abaixo para mais informações e compre.

5.2 EI 7318 Instrutor abdominal

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Figura 9. Instrutor Abdominal EI 7318 (Fonte:yanrefitness. com)

Especificação:

  • Tamanho do mainframe 75 x 130 x 3.0 mm (tubo semi-elíptico)
  • Aço Q235 Qualificado
  • POM material cam e peças de usinagem CNC
  • Estofamento de espuma de alta densidade, couro PU de "qualidade para móveis" e capa de proteção ABS integral

Clique no link abaixo para mais informações e compre.

5.3 EI 7318A Instrutor Abdominal Inferior

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Figura 10. Instrutor Abdominal Inferior EI 7318A (Fonte:yanrefitness. com)

Especificação:

  • Tamanho do mainframe 75 x 130 x 3.0 mm (tubo semi-elíptico)
  • Haste guia de liga de aço para garantir um movimento suave
  • Placa de movimento ajustável integrada em liga de alumínio fundido, durável e elegante
  • Tampão em liga de alumínio anodizado, durável e com boa aparência.

Clique no link abaixo para mais informações e compre.

5.4 61A18A Abdominal Inferior Trainer

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Figura 11. 61A18A Abdominal Inferior Trainer (Fonte:yanrefitness. com)

Especificação:

  • Mainframe 75 x 118 x 3.0 mm (tubo semi-elíptico)
  • Um design único de Yanre visa o músculo abdominal baixo
  • Polia de material POM, maquinário CNC, rolamento personalizado de alta qualidade para suportar uso de alta intensidade e longo prazo
  • O cabo dentro do tubo torna a máquina organizada

Clique no link abaixo para mais informações e compre.

5.5 61A17 Extensão traseira

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Figura 12. 61A17 Extensão traseira (Fonte:yanrefitness. com)

Especificação:

  • Tamanho do mainframe 75 x 118 x 3.0 mm (tubo soldado de alta frequência)
  • Aço Q235 Qualificado
  • Meia cobertura, material virgem ABS de 4 mm de espessura
  • Estofamento de espuma de alta densidade, couro PU de "qualidade para móveis" e capa de proteção ABS integral
  • POM material cam, peças de usinagem CNC, POM também é chamado de "super aço". Boa lubrificação e abrasão tornam o movimento suave e confortável
  • Polia de material POM, processamento CNC, rolamento de alta qualidade personalizado para suportar o uso de alta intensidade e longo prazo

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6. Pensamento final

Você não precisa pensar duas vezes antes de comprar uma máquina de abdominais para sua academia. Lembre-se de que a chave para o sucesso de sua academia é investir mais dinheiro em seu negócio. E lembre-se sempre de que Yanre Fitness será o cliente do seu fornecedor de confiança, que sempre oferece os melhores equipamentos de ginástica a preços muito competitivos. Agora comece a nos ligar em Yanre Fitness e comprar máquinas de ab para o seu ginásio.